جذاب تر باشیم

چند تکنیک برای اینکه جذاب تر بنظر برسیم

حرف‌ های پیش پا افتاده نزنید و خوب صحبت کنید

خوب لباس بپوشید و به استایل خود اهمیت دهید

ارتباط چشمی داشته باشید

بهداشت فردی را رعایت کنید

از حرکت دست‌ها و زبان بدن استفاده کنید

لبخند بزنید و خوش رو باشید

مرموز به نظر برسید

بوی خوب بدهید

صبور باشید و هنگام  رویارویی با مشکلات با خودتان مهربون باشید و سخت نگیرید

منتظر تایید دیگران نباشید

لیستی از دستاوردها و موفقیت هایتان تهیه کنید و با یادآوری آنها به خودتان افتخار کنید

گذشته را رها کنید و به خاطر اتفاق قبلی خود را سرزنش نکنید، سعی کنید در لحظه زندگی کنید و حال را برای خودتان قشنگ تر کنید

هر روز موضوعی برای شکرگذاری داشته باشید